Asertivnost

Udovoljavate li drugima, zanemarujući svoje potrebe i osećanja?

Da li Vam je teško da odbijete da učinite nešto za drugoga ili jednostavno da kažete ne ili ne želim?

Da li imate burne reakcije koje Vam komplikuju život?

Naučite kako da zastupate sebe, jasno izražavate svoje potrebe i osećanja, a pritom uvažavate druge... Reagujte pravovremeno i asertivno, budite odlučni i samopouzdani, poštujući sagovornike. Naučite kako da vladate sobom i ne dozvolite da Vam neko „ide na živce“.

rening je namenjen zaposlenima, formalnim i neformalnim grupama, profesionalcima i pojedincima koji žele da unaprede svoje interpersonalne odnose, osećaju se bolje, steknu dodatno samopouzdanje i odlučnost i time poboljšaju odnose u radnom kolektivu, porodici, prijateljskim vezama.

Po završetku treninga učesnici će biti osposobljeni da:

  • * razumeju prirodu i značaj asertivnog ponašanja,
  • * razlikuju asertivno od agresivnog i pasivnog ponašanja,
  • * jasno i direktno izražavaju svoje misli, potrebe i osećanja, poštujući druge,

Teme treninga:

  • * Pojam i značaj asertivnosti
  • * Asertivno, agresivno i pasivno ponašanje
  • * Asertivna prava
  • * Asertivni govor

Trening traje 8 sati (1 dan), sa pauzama i osveženjem

Trening se može organizovati u prostorijama Proaktive ili u vašim prostorijama, po dogovoru. Treningu optimalno može da prisustvuje od 12 do 15 polaznika. Kontakt telefon: 024/557-479


ProAktiva tim